Este Ebook é um guia transformador que o ajudará a entender o descontrole emocional e como isso impacta na vida.
o que você vai ver
- Tudo começa nas construções da Infância.
- Como identificar e entender essas emoções?
- Mantendo o equilíbrio emocional a longo prazo
- Ferramentas para praticar o controle emocional
- Lidando com a Raiva
- Compreendendo a tristeza
- Benefícios do Controle Emocional
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descontrole emocional 2023
@conceicaopereira_ac